異空風華(1３)分享購買
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書局躲過了商場對手劫殺之後，雷諾迅速回到卡茨茅斯開始了他的總督助理官生涯，然而很快的，他就意識到自己的總督助理官生涯將會是十分短暫，因為馬赫將軍代表的軍方，已經開始博客來書店暴露出來猙獰的面目，龐大的軍事集團需要一個強而有力的後勤後盾，北溫格倫自然而然成為首選，與席家的合作也勢將成為必然。
意外的刺激，使得雷諾的身體出現了異變，魔族間諜的身體終於復甦，惶然的雷諾，博客來網路書店這才發現自己已經走上燒紅的鋼絲，兩方面的壓力讓他無從選擇。
於此同時，極西魔族的陰影也終於向東方的人類襲來，雷諾更是在其中扮演著重要角色，層層危難將雷諾鎖定，他要如何渡過難關？
博客來
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- 作者： 瑞根 新功能介紹
- 出版社：銘顯文化 新功能介紹
- 出版日期：2008/01/17
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
運動助提升學業表現 台9成5兒童未達標
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）你家的寶貝運動量夠嗎？世界衛生組織建議兒童每日應運動達60分鐘以上，但根據國民健康署調查指出，台灣高達9成5以上的兒童運動量未達此建議標準。美國疾病管制中心也指出，學齡兒童的體能活動時間長短與認知技巧、學業表現、學習態度呈現高達50.5％正相關。
運動使注意力不集中？研究：更坐得住
根據一項體操教學系統的調查，了解學齡前孩童學習體操與居家生活中顯著行為間的改善關聯，結果指出，逾5成家長擔心孩子成長過程中產生注意力不集中、情緒控制差、坐不住等問題；而孩童在從事體操學習後，除改善體能、協調性外，家長也明顯察覺孩子較能控制自己的行為表現，較坐得住、也變得有耐心。
現今孩子的學習階段往前提早，相對地減少了活動的時間，也減少了學習運用肢體動作和動作計畫的練習。美國疾病預防管制中心表示，學齡兒童的體能活動時間長短與認知技巧、學業表現、學習態度呈現高達50.5％正相關，其中包含注意力、記憶力、口頭表達能力的指標都有所影響，顯示足夠的體能活動對於孩童的重要性。當孩子成長階段的三個要素能在學齡前被有效訓練、滿足，孩子進入學齡時期將可避免因活動不足而導致的專注力問題。
有效運動 助頸部反射、肌耐力訓練、前庭刺激
其實足夠且有效的運動還可以協助孩童發展三個非常關鍵的成長歷程，第一是頸部張力反射，一般嬰兒開始學會爬行後反射動作就會被整合進而消失不見，部分孩子會因爬行過少或是反射動作過於強烈，到4歲還沒有整合完成，所以當頭部轉動時即會引發頸部張力反射，喜歡東摸西摸、搖晃椅子，反被誤認是調皮、好動。
第二是上半背部肌耐力的訓練，維持端正坐姿不會趴著寫字，主要靠上半背部肌肉力量的穩定能力，若孩子的上半背部肌耐力不足則會容易扭來扭去坐不住，甚至會想要趴著、躺著看書，這些表現也會讓家長認為孩子的專注力不夠。最後一點是前庭刺激，孩子從4歲開始發展前庭功能，需要足夠的刺激，對於速度感的需求會增加，會較頑皮、活動量大，此時應該讓孩子進行足夠的體能活動以滿足刺激需求。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動助提升學業表現-台9成5兒童未達標-104500874.html
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