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好物狂銷面對失智症，你可以不恐懼！最新潮流

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商品訊息功能:

內容簡介:

平均每天診斷超過100名失智症患者
日本失智症權威醫師：奧村步
為你解答失智症的「45個迷思」！

其實，對病患及其家屬來說……
「最大的敵人不是失智症，而是對失智症的偏見。」
「失智症是無法治療的疾病？」…………→ X迷思！
「失智症就是阿茲海默症？」……………→ X迷思！
「腦力鍛鍊遊戲對失智症患者有益？」…→ X迷思！
「罹患失智症的人性格都會變？」………→ X迷思！

在日本NHK節目乃至各大報章雜誌上擔任解說的熱門專科醫師：奧村步
從醫療、照護方式、社會媒體等面向，
一一解開對「失智症」「失智症患者」的重大誤解！
書中提供各類失智症知識、應對法及照顧法，
博客來網路書局讓你即學即用，找回和親愛家人的幸福生活。

本書特色
博客來書店
1.破解全方位迷思
本書從媒體、醫療、照護、藥物等方面深入解析失智症，解開一直以來大眾對失智症的誤解，讓你不再被動害怕。

2.提早發現並預防
明確比較「健忘」與「失智」，提早發現父母失智症警訊，早期治療，遠離失智。

3.落實有效照護
協助家屬進一步理解「何謂失智症」，同理失智家人的心理變化，幫助他們遠離憂鬱空虛，讓人生獲得意義。
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博客來4.文字具體易懂
作者為日本失智症專家級醫師，其簡潔的說明方式獲得讀者「回答了許多人對失智症的擔憂」、「解開對失智症的不安與迷思」等高度評價。

生產管理系統		生產意識大改革		價值網		SCM多贏策略：概念工具與趨勢圖解
生產與作業管理(合訂精簡本)		整理整頓清潔的實施方法		供應鏈高績效管理：改善生產服務流程、提升企業績效的物流策略		JIT工廠革新
生產計劃與管制		精實六標準差		作業研究（廖）		作業研究(楊)

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 奧村步    新功能介紹
• 譯者：李璦祺,陳柏瑤
• 出版社：四塊玉文創    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/08
• 語言：繁體中文

好物狂銷面對失智症，你可以不恐懼！最新潮流

甘氏矩陣圖—時間推算（贈送Gann-9+時間價格跑圖程式光碟）		巴菲特的台股戰略(修訂版)		台股投資暴富密碼		倪德厚夫的投機術(上)
倪德厚夫的投機術(下)		第一次活用基本分析就上手（修訂版）		操作進行曲		可轉換套利交易策略
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內容來自YAHOO新聞

空腹、生理期5種錯誤喝茶，抗老不成反而胃痛傷腎

【早安健康／沈孟學整理編輯】「喝茶」這件事，尤其是「油切」等號召，在台灣被誇大、暗示為極有減重效果的飲品。 雖然有不實之嫌，但是茶葉中確實大多含有兒茶素等多種維生素、礦物質。

醫美雕塑專家邱成湦在《我不是教你減重！想要瘦身，得先知道為何瘦不下來的原因》一書指出，許多報告也證實茶葉中含的抗氧化物，可以有效防治肥胖、高血壓、高膽固醇、 減少心血管疾病、癌症的發生率。 每天喝三杯無糖綠茶，有提高熱量消耗「４％」的效果，但含糖的茶飲就沒有效用了。

喝茶很好，但是要適量，一天1000～2000c.c.左右，也應該在飯後喝，過量的喝茶會抑制鐵質的吸收，長期會造成缺鐵性貧血。喜歡濃茶的人要注意，濃茶所含的咖啡因及茶鹼通常很高，喝了容易有心悸、血壓升高及失眠等副作用。

以下幾種是常見的錯誤喝法，反而危害到健康，大家千萬要注意：

1. 生理期喝茶：

生理期間不建議喝茶，因為茶葉中高濃度的鞣酸會妨礙身體吸收鐵質，使女性缺鐵問題更嚴重。

2. 空腹喝茶：

空腹喝茶會讓胃酸分泌異常，使消化道黏膜過度收縮引起胃痛。

3. 睡前喝茶：

茶中的咖啡因會刺激人體，導致失眠。

4. 懷孕喝濃茶：

懷孕時不建議喝，茶葉中的咖啡因等會影響胎兒發育，而且喝茶利尿，會增加心跳次數，加重心臟與腎臟負擔。因此盡量少喝，如果真的要喝，建議在飯後一小時少量喝些淡茶。

5. 喝隔夜茶：

放隔夜的茶，殘留在茶葉中的蛋白質可能會孳生細菌，產生腐敗現象，此外隔夜茶會產生丹寧酸，容易傷胃。 

【延伸閱讀】

每天喝茶、愛吃堅果，清大教授減齡20歲秘訣大公開 對症喝茶速效養生！3茶飲降血壓、血糖、膽固醇 喝茶減肥不卡油 9種茶越喝越瘦

資料來源：《我不是教你減重！想要瘦身，得先知道為何瘦不下來的原因》

作者：邱成湦

出版社：凱特文化

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/空腹-生理期5種錯誤喝茶-抗老不成反而胃痛傷腎-010000435.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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