北京玩全指南13’~14’版強檔限時
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北京是中國六大古都之一，處處都是歷史、樣樣都有典故；在體驗老北京格調的同時，急速擴張的新時代北京也不斷向遊人招手。古今交融、變幻多彩的多重風貌，吸引無數人一再造訪！
1.皇家殿宇園林勝景－－宛如一座歷史博物館的北京城，擁有多處雄偉壯麗的宮殿與皇家園林，紫禁城、頤和園、圓明園、北海、景山……，巧奪天工的傳統宮殿建築與園林美景，絕對讓人大開眼界！2.胡同巷弄訪名人故居－－胡同無疑是老北京庶民生活的代名詞，許多名人故居也隱身其間。僱輛三輪車遊老胡同保留區，或隨性找條胡同漫步閒逛，都能深刻感受老北京人的生活格調。博客來3.新時代建築巡禮－－北京奧運的鳥巢、水立方等場館建築讓全世界為之驚豔，其實北京還有更多挑戰建築極限的博客來網路書店歡迎您新時代建築，央視新大樓、建外SOHO……，最適合安排一趟建築美學行腳！博客來書店4.京味佳餚碰頭食兒大會串－－到北京吃什麼最有味？從精緻的北京菜、宮廷點心，到豆汁、焦圈、炒肝、爆肚等特色小吃，還有蘭州拉麵、桂林米粉、沙縣小吃等大陸各地常民美食，帶你細細品嚐北京多樣化的地道好滋味！5.古街老舖特色伴手淘寶去－－王府井大街、前門大街、南鑼鼓巷、菸袋斜街、琉璃廠……，逛北京知名老街坊之餘，百年老店、創意小舖也是遊客不可錯過的重點之一，兼具實用功能與文化意涵的服飾小物，最適合作為饋贈親友的伴手禮！博客來網路書局6.時尚商圈瞎拼狂歡－－北京的時尚產業、潮流夜生活也相當紅火，工體、三里屯、西單、國貿、秀水街、五道口……，不論是選購高檔精品、國際潮牌、平價服飾，或在格調餐吧消磨夜晚時光，都在年輕族群間掀起一股熱潮！7.京郊長城古鎮四季風情－－「不到長城非好漢」，大老遠來到北京，怎可錯過京郊的四季好風光！萬里長城、明清古鎮、周口店遺址、明十三陵、京杭大運河……，千年歷史盡在腳下！《北京玩全13-14》蒐羅北京人氣熱點、道地美食、瞎拼商圈、伴手好物……，還有最新、最實用的旅遊情報，讓你輕鬆前進北京！本書特色■針對前往北京自助旅行者的實際需要規劃，區分為：【行前準備】、【北京初體驗】、【分區導覽】、【旅遊錦囊】4大單元，將北京最人氣的景點、最好逛的購物商圈、最具特色的美食、最具京味的華麗殿宇、名人故居、胡同巷弄、歷史遺跡等全數網羅，即使首次拜訪北京，也能輕鬆玩得盡興。■【行前Q&A】將北京氣候變化、飲食習慣、住宿特色、旅遊安全等匯整出行前注意事項；【旅遊黃曆】分項介紹北京節慶與活動，並提供全年平均氣溫作為衣著參考；【行程建議】依照北京旅遊重點與天數，規劃出7條主題行程，讀者可依照喜好混搭配套；【北京初體驗】精心規劃等特色單元，將北京最強的印象呈現在讀者眼前，在出發前先了解當地最好玩、最經典的旅遊魅力。■北京重點區域全蒐錄，朝陽區、東城區、西城區、海淀區、石景山區、門頭溝區、房山區、大興區、通州區、平谷區、懷柔區、昌平區、密雲縣、延慶縣，14大區包括分區速寫、如何前往的交通資訊、本區風華、賞玩吃買住，必看景點、必賞美景、必吃美食一點不漏。■【旅遊錦囊】包含簽證、兌弊、電壓、交通簡介、住宿指南等各種實用資訊，最詳盡最實在！■超詳盡41幅分區地圖－－收錄北京市全區地圖以及精確的城市地圖、北京地鐵路線圖，一書在手，不怕迷路！博客來網路書店博客來
- 作者： 曹憶雯等/文字，王寶樑等/攝影 新功能介紹
- 出版社：宏碩文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/11/22
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
超越癌症！精神疾病為全球疾病負擔之首
你對「精神疾病」瞭解嗎？成大醫院精神暨長期照護部主任楊延光醫師表示，精神疾病是造成失能的主要原因，根據世界衛生組織 (WHO) 報告指出，精神疾病比大家熟悉的心血管疾病及癌症的總負擔都還要來得更高，是全球疾病負擔之首！儘管其造成的個人、經濟、社會的負擔不容小覷，然而嚴重性卻未受重視，心理衛生相關預算之於總健康預算的佔比均偏低。
康復之友聯盟今(29)召開記者會，公布其進行精神疾病照護者負擔之調查。結果顯示，台灣的精神疾病患者家庭在精神康復者發病後，生活衝擊大，家庭經濟受牽連、甚至社會歧視也帶來許多困境與壓力。康復之友聯盟呼籲，台灣政府也應加強投資精神衛生相關政策，以促進全民心理健康。
超越癌症！ 精神疾病躍升全球疾病負擔之首
根據台灣衛生福利部定義，精神疾病指思考、情緒、知覺、認知、行為等精神狀態異常，致其適應生活之功能發生障礙，需給予醫療及照顧之疾病。國立成功大學附設醫院斗六分院精神暨長期照護部主任楊延光指出，精神疾病是造成失能的主要原因，若以失能調整生命年(DALYs)來進行比較，它是全球疾病總負擔的13%1，比大家熟悉的心血管疾病及癌症都還要來得更高，是全球疾病負擔之首。
此外，精神疾病所導致的失能問題，更反應在社會成本的增加。楊延光醫師說，「花在精神疾病上治療及照護的直接成本其實並不高，但是因精神疾病多發病早，罹病時間又長，以致疾病失能所帶來的間接成本，包括精神疾病患者及家屬生產力下降、失業後的收入損失以及社會支持等，就像是潛藏在冰山之下的巨大問題，是迫切需要被解決的。」他也指出，世界經濟論壇曾推估2010年全球精神疾病的相關成本為2.5兆美元，其中三分之二就是間接成本。
台灣心理健康促進預算平均1人僅23元
在台灣，精神疾病患者家庭負擔就有近9成3與間接成本有關。楊延光醫師表示，以國內思覺失調症患者為例，儘管有健保及身心障礙者相關福利，但家庭平均一年與疾病相關的負擔總額恐高達50萬台幣，嚴重影響家庭財務。
楊延光醫師說，105年度用於心理健康促進的預算總額，相當於平均1人的心理健康只投入23元，是癌症篩檢、孕前檢查等保健服務經費(85元/人)的四分之一，且心理健康預算自103年起年年遞減，顯示對全民心理健康的重視度逐年降低。他形容，每個人23元的預算，大概就只能吃兩個紅豆餅那麼多，是「秒殺的小確幸」。
最新2015年調查：家庭經濟因患者家屬失業受牽連
中華民國康復之友聯盟針對全台208位精神康復者（康盟統稱罹患精神疾病者為精神康復者）的照護者進行問卷調查，發現國內精神康復者及其家屬的經濟來源受疾病影響，進而影響家庭經濟。理事長黃敏偉指出，有七成照護者表示經濟來源因照顧精神康復者受到影響，有家屬因照顧負擔而離職或無法全心工作，需要請假或轉為兼職，家庭經濟也出現困難，顯出家庭照護間接成本問題的嚴重性。
「目前全國有514個糖尿病病友會，40個乳癌病友會，但精神疾病包括憂鬱症相關病友團體卻只有7個左右！」黃敏偉理事長說，精神康復者的同儕支持資源明顯不足的；且超過半數的照護者認為，與其他慢性疾病及癌症相比，精神疾病獲得的防治宣導、福利政策及衛教資源也更少。他表示，家屬期待政府能夠投注資源在精神康復者的復職與復學，協助精神康復者重返社會生活。
康盟呼籲重視精神衛生政策
英國研究已經證實，國家在精神衛生促進政策投注資源，可獲得超過10倍的報酬率。而目前最具成本效益的做法是兒童期介入精神疾病教育及職場心理健康促進。黃敏偉理事長認為，要減少精神疾病的負擔，需從正視它的重要性開始。雖然衛服部成立了『心理及口腔健康司』提升相關工作的行政層級，但人力配置與經費資源卻未符合需求程度。康復之友聯盟呼籲，面對整體社會對於心理衛生的需求，國家除挹注心理健康相關經費之外，也可與相關團體展開規劃全民健康促進政策目標及策略的對話，共同保障國民心理健康。
黃敏偉理事長說，未來也將推動《精神衛生法》的修法，並擬納入自殺防治的相關通報及處遇機制，以及致力於減少精神疾病汙名化的問題，並促進大眾了解精神疾病。聯盟呼籲，相關團體應共同努力加強全民心理健康政策，並提升社會大眾對於精神疾病的知識，且需要獲得同等的重視與覺察。此外也提醒民眾，若發現精神健康出現狀況，也應及早尋求專業醫療協助，接受後續復健服務，降低精神疾病復發而導致的急病慢性化，可將精神疾病對家庭或個人帶來的傷害降到最低。
精神疾病三大事實：全球疾病負擔之首、精神衛生相關預算不足、家庭負擔有9成為因失業導致的間接成本。
中華民國康復之友黃敏偉理事長贈送衛福部諶立中司長《健康心靈》記者資源手冊，盼政府與民間團體一同促進全民心理健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-113028920.html
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