老北京，新玩法：在地人的私房手繪旅遊手札新款
博客來
現代人喜愛深度旅遊，不管是吃得喝的玩的，都希望是道道地地的，不希望只當個觀光客，純粹走馬看花。北京這個大都市，從古至今，歷經歲月的洗禮，有許多文化的產物，從建築到飲食，從生活習慣到文化特色，本書都有很精闢的旅遊解說，讓你輕鬆遊玩北京！
全書利用可愛的手繪風格搭配實景照片，讓他有別於一般的旅遊博客來網路書店博客來網路書局手冊，就像是旅人的旅遊經利用紙筆記錄成博客來冊後的旅遊寶典！本書特色博客來書店大北京，小胡同你瞧這３０００餘年的建城史，其中包含了多少人文色彩
提到北京，如果你還只想到北京烤鴨、紫禁城，那你可就落伍啦
道地北京人帶你探訪新舊北京衝擊下的風貌
從南鑼鼓巷、鐘鼓樓到三里屯、７９８藝術區
北京必逛、必敗、必玩、必吃的完全手繪攻略作者簡介小麥咖啡生日：3月21日
星座：熱血白羊座
性格：迷糊和略有點不靠譜
擅長：熬夜和睡懶覺現居於北京。高中時已公開發表短篇漫畫作品，畢業於中央美術學院，專職設計工作，。曾參加2008年北京奧運會海報設計等。後赴韓國首爾攻讀多媒體設計專業。留學期間出版繪本《一個人在首爾》，獲第七屆美猴獎“最佳故事漫畫”獎。博客來網路書店歡迎您喜歡散漫的生活和四處旅行，愛遲到也愛美食，想要成為有心理諮詢師資格的漫畫家。目前以龜速進行著下一本書。新浪微博：weibo.com/maicoffee?topnav=1&topsug=1
漫畫專題：www.ishangman.com/specialpage/beijing/
博客來
- 作者： 小麥咖啡 新功能介紹
- 出版社：佳魁資訊 新功能介紹
- 出版日期：2013/04/25
- 語言：繁體中文
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老北京，新玩法：在地人的私房手繪旅遊手札新款
內容來自YAHOO新聞
超級維生素！ 蝦紅素抗氧化功效優
(健康醫療網／記者許碩穎報導)
現代人對3C產品依賴成性，長時間用眼過度，導致許多眼疾年輕化，黃斑部病變等疾病也不再是老年人的專利。說到護眼，民眾第一個就想到「葉黃素」，但事，現在許多人更關注「蝦紅素」的護眼功效，究竟，堪稱護眼高手的蝦紅素是什麼呢？
護眼高手─蝦紅素
蝦紅素，也稱蝦青素、變胞藻黃素，是類胡蘿蔔素，與其他類胡蘿蔔素一樣，蝦紅素為一種脂溶性及水溶性的色素，蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物當中都可找到。蝦紅素被譽為是超級維生素，因其天然的抗氧化能力強，可預防心血管疾病、免疫系統疾病與神經系統退化問題。
葉黃素vs蝦紅素
媒體指出，葉黃素的名稱響亮，其作用在於保護視網膜、增加微血管血流量，進而預防黃斑部病變；而蝦紅素是一種強效抗氧化劑，抗氧化能力優於葉黃素或β類胡蘿蔔素，可預防黃斑部病變之外，還可給予視網膜全面性的保護，減少氧化壓力。
為何蝦紅素這麼優？ 專家解惑
基隆長庚醫院眼科主任孫啟欽表示，講到護眼，不外乎聯想到多補充玉米黃素和葉黃素，為什麼呢？因眼睛黃斑部的中心點是玉米黃素和葉黃素最多的部分，隨著年齡增加或罹患疾病，此兩種物質逐漸流失，自由基累積越多，眼部疾病就容易上身，這也是臨床上罹患黃斑部病變的原因，缺乏此類物質的年長者、眼疾患者多會補充這兩種營養素。
近來研究指出，蝦紅素抗氧化的功效不亞於葉黃素。孫啟欽主任解釋，就抗氧化功效而言，蝦紅素確實優於葉黃素與玉米黃素，擔任「清道夫」的角色更為稱職。但醫師仍強調，身體的每個環節如同小小螺絲釘，每個部位、器官都重要，可適量攝取營養補充品，但切勿偏廢地將其當作正規的保養之道，平時做好眼睛保健、減少用眼、多讓眼睛休息、走出戶外，更重要的是營養均衡，才能真正護眼。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/超級維生素-蝦紅素抗氧化功效優-001700505.html
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