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當紅分享腦美人：像保養臉部一樣，保養大腦！遠離失智，幸福生活。必買當紅

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內容簡介:

博客來
權威神經科腦博士教你如何遠離失智、塑造美麗大腦！

很多人經營人脈，但從來不理會大腦脈絡；
很多人愛上投資理財，卻從來想不到投資大腦；
很多人天天敷臉保養皮膚，卻完全忽略大腦也要保養！
為了人情，喝酒抽菸，為了交際，抽不出時間運動；
生活壓力，讓大腦只往負面思考，惡性循環讓年輕漂亮的腦變得越來越醜……
大腦是我們人生的CEO，也是我們生命最高指導元帥，
如果大腦陣亡，失智癡呆個性怪異，我們的生活瞬間成為別人的負擔，
但大腦長在裡面看不見摸不到？變醜變美誰知道？
博客來網路書局
權威腦神經科醫生羅惪烈博士說：十七年裡遇過許多失智症患者，我漸漸找到了預防、治療失智症的方法。這個方法就是成為「腦美人」！
博客來書店
【腦博士說腦美人】
腦美人是努力實現夢想，愛自己，珍惜工作的人；有一顆寬容的心，以腦美人的姿態生活，外表和人生觀都一起變美。

博客來網路書店【腦美人鍛鍊法】
☆鍛鍊前腦→學外文，擁有夢想和目標，凡事先做再享樂，答案要自己找……
☆讓大腦多微笑→每天記得謝謝，天天充滿感激，正向思考。
☆聽說讀寫不懈怠→不要每天拿著遙控器看電視。
☆告訴自己→要活著，而且要活在人群裡。Yes！
☆運動流汗→不只練身體，還可以練大腦的肌肉群，一舉數得！
☆習慣不會背叛→時間越久，糾正習慣就越困難，所以一定要養成好習慣。
☆只要後三高→興趣高，好奇高，挑戰高。
☆不要前三高→高血壓，高血脂，高血糖。

失智症，是一種生活習慣病。比起遺傳因素，後天因素影響更大。

平時過著什麼樣的生活決定會不會患失智症！

這本書要告訴你：成為腦美人可以幸福生活到老年；成為腦美人就不會有失智症；成為腦美人你才擁有終極財富！

用這5個故事改變世界		晚兩秒，心自在：長效養生內心禪，寫給你的身心安頓祕訣		空出位子給幸福！逆轉人生的空間診斷術：你的房間，就是你的人生		心路
慢活，有感．有味的生活練習：閒適日日，創造無壓生活的9堂自然養生課！		平衡生活：讓你的生活少費一點力		我的幸福農莊（2012年全新封面改版上市）		再忙，也要很浪漫(無書，附2CD)
把錢踩在腳底下的練習		拖拖拉拉，人生照樣精采：史丹佛教授給拖拉人的成功提案		放下包袱的輕生活練習		無為，樂活生命(無書，附2CD)

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 羅悳烈    新功能介紹
• 譯者：林彥
• 出版社：大田    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/01
• 語言：繁體中文

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生活中的心理戰術：洞察術		我就是比你詐︰活學活用厚黑學		克服人性的弱點		辦好難辦的事
做人像隻忍者龜，做事不吃虧：看透人性，懂得變通，做事就暢通		人際溝通與禮儀		療傷的對話		心機不必太重．心眼不要太小
生活中的心理戰術：攻心術		做人圓滑,做事狡猾(全集)		你還要躲一輩子嗎？：喚醒沉睡心靈，成就夢想人生		人際關係與溝通

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內容來自YAHOO新聞

空軍氣象中心召開防颱會議　掌握「蘇迪勒」路徑

（軍聞社記者劉德慶臺北4日電）為有效預測颱風未來路徑及對臺灣可能造成影響，空軍氣象中心今日召開「蘇迪勒颱風防颱會議」，探討「蘇迪勒」颱風未來行進路徑、風力及雨量，期能準確預測可能造成的影響。

　空軍氣象中心表示，今年第11號強烈颱風「蘇迪勒」即將對北臺灣地區構成威脅，該中心全體同仁除緊盯最新的衛星雲圖及雷達回波圖，並分別實施相關處置及資料整備，隨時供應最新、最正確的氣象資料，充分掌握颱風可能造成的危害。

　空軍氣象中心強調，災害防救是當前國軍的核心任務之一，相關防汛、防颱整備事宜均有賴精準的氣象資訊供應，因應颱風可能造成的影響，該中心將提供軍民最新資訊，確保人民生命財產安全。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/空軍氣象中心召開防颱會議-掌握-蘇迪勒-路徑-102900136.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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