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內容簡介: 這是一本孕產育兒類圖書。書中從懷孕的10個月入手，給出了每個月的營養要點提示和關鍵營養素，並針對每個月的營養需求，推薦幾款營養美味的菜譜，給出一日三餐的飲食建議，以及正餐之外如何加餐，如何避免孕期的飲食「雷區」等，還針對每個月可能遇到的不適與疾病，給出應對措施，對孕期生活的方方面面給予全方位指導。為孕期如何科學飲食給出了明確的指導，讓每位准媽媽都能健康快樂地孕育寶寶。
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內容來自YAHOO新聞
路斷、冰封…梨山國中以下 仍停班停課
台中市山區連日下雨、降雪，通往平等及梨山的道路結冰或崩塌，梨山國中小及附設幼兒園、平等國小廿多位教師受阻無法上山，市府昨宣布這幾所學校今天繼續停班停課一天，是全國唯一仍停班課的縣市。
黎山國中小及附設幼兒園、平等國小昨因天候影響停班停課一天，今天再停班課。市府表示，目前國中及國小放寒假，僅幼兒園十多名幼童要上課影響不大。
和平區長林建堂說，通往梨山的台七甲線、南投合歡山台十四甲線道路結冰，加上中橫便道八點四公里處，昨上午大量土石崩塌，考量教師們安全決定今天停班停課。
公路總局谷關段長吳銚堂表示，便道因連日山區大雨、降雪，昨早出太陽後土石崩塌，是正常能量釋放；昨全線封閉搶修，估計上午十時恢復通行。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/路斷-冰封-梨山國中以下-仍停班停課-195700776.html
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